当归阿胶鹿肉汤

三餐佐饭食用，每次吃鹿肉50～100克。30天为1个疗程。

1.鹿肉洗净，切块，放入开水锅中焯去异味。2.砂锅添入适量水，放入当归、大枣一同煎煮10分钟，滤渣取药汁。3.将鹿肉块、阿胶、枸杞子一同放入砂锅中，倒入药汁，用小火炖至熟烂，加盐调味即可。