茯苓煎一

养老延年。

白茯苓去黑皮。 上药研为粗散，以熟绢囊盛，于20千克米下蒸之，米熟即止，晒干，又蒸，如此3遍，乃取牛乳和合，着铜器中，微火煮如膏，收之。每食以竹刀割取，随性任饱服之，则不饥。如欲食，先煮葵菜汁饮之，任食无碍。

《寿亲养老》卷四。